Rooster - Sportschool Alphen aan den Rijn

Vrijdag 27 Januari

09:00 ‐ 10:00Groepsleszaal	XCORE
09:00 ‐ 10:00Bezemer Fitness	Fitwalk
10:15 ‐ 11:15Groepsleszaal	Body Pump
18:30 ‐ 19:00Functionele ruimte	Bezemer HIIT
19:30 ‐ 20:30Groepsleszaal	Cross Bezemer Boxing

Zaterdag 28 Januari

Print lesrooster

09:00 ‐ 09:30Functionele ruimte	Bezemer HIIT
09:15 ‐ 10:15Bezemer Fitness	Taebo/ BBB/ Core
09:15 ‐ 10:15Spinningzaal	Spinning
10:15 ‐ 11:15Groepsleszaal	Body Pump

Zondag 29 Januari

Print lesrooster

09:30 ‐ 10:30Spinningzaal	Spinning
10:00 ‐ 11:00Functionele ruimte	Bezemer WOD

Maandag 30 Januari

Print lesrooster

07:00 ‐ 07:30Functionele ruimte	Bezemer HIIT
09.00 ‐ 10.00Groepsleszaal	Cross Bezemer Boxing
09.00 ‐ 10.00Spinningzaal	Spinning
10:00 ‐ 11:00Groepsleszaal	50+
16:00 ‐ 17.00Functionele ruimte	Bezemer WOD
19:00 ‐ 20:00Functionele ruimte	Bezemer WOD
19:00 ‐ 20:00Groepsleszaal	XCoreNick
19.30 ‐ 20.30Spinningzaal	Spinning
20:00 ‐ 21:00Groepsleszaal	Power BBB

Dinsdag 31 Januari

Print lesrooster

08.30 ‐ 09.00Groepsleszaal	Booty & Core
09:00 ‐ 09:30Functionele ruimte	Bezemer HIIT
09.00 ‐ 10.00Groepsleszaal	Pilates
18:30 ‐ 19:30Functionele ruimte	Bezemer HIIT
19:00 ‐ 20:00Functionele ruimte	Bezemer WOD
19.30 ‐ 20.30Groepsleszaal	Bezemer Pump
20:30 ‐ 21:30Groepsleszaal	Yoga

Woensdag 1 Februari

Print lesrooster

08.00 ‐ 09.00Groepsleszaal	50+
09.00 ‐ 10.00Groepsleszaal	50+
10:00 ‐ 10:30Functionele ruimte	Bezemer HIIT
19:00 ‐ 20:00Functionele ruimte	Bezemer Strength
19:30 ‐ 20:00Groepsleszaal	Booty & Core
19:30 ‐ 20:30Spinningzaal	Spinning
20:00 ‐ 21:00Groepsleszaal	Cross Bezemer Boxing
20:00 ‐ 21:00Parking Wet 'n Wild	BootcampMargit

Donderdag 2 Februari

Print lesrooster

07:00 ‐ 07:30Functionele ruimte	Bezemer HIIT
09:00 ‐ 10:00Groepsleszaal	Zumba
10.30 ‐ 11.30Bezemer Fitness	Yin Yoga
16:00 ‐ 17:00Functionele ruimte	Bezemer WOD
18:00 ‐ 19:00Groepsleszaal	Cross Bezemer Boxing
19:00 ‐ 20:00Groepsleszaal	Zumba
19:30 ‐ 20:30Spinningzaal	SpinningPeter
20:00 ‐ 21:00Groepsleszaal	Power BBB

Vrijdag 3 Februari

Print lesrooster

09:00 ‐ 10:00Groepsleszaal	XCORE
09:00 ‐ 10:00Bezemer Fitness	Fitwalk
10:15 ‐ 11:15Groepsleszaal	Body Pump
18:30 ‐ 19:00Functionele ruimte	Bezemer HIIT
19:30 ‐ 20:30Groepsleszaal	Cross Bezemer Boxing

Zaterdag 4 Februari

Print lesrooster

09:00 ‐ 09:30Functionele ruimte	Bezemer HIIT
09:15 ‐ 10:15Bezemer Fitness	Taebo/ BBB/ Core
09:15 ‐ 10:15Spinningzaal	Spinning
10:15 ‐ 11:15Groepsleszaal	Body Pump

Zondag 5 Februari

Print lesrooster

09:30 ‐ 10:30Spinningzaal	Spinning
10:00 ‐ 11:00Functionele ruimte	Bezemer WOD

Vrijdag 27 Januari
09:00 ‐ 10:00	XCORE	(Groepsleszaal/)
09:00 ‐ 10:00	Fitwalk	(Bezemer Fitness/)
10:15 ‐ 11:15	Body Pump	(Groepsleszaal/)
18:30 ‐ 19:00	Bezemer HIIT	(Functionele ruimte/)
19:30 ‐ 20:30	Cross Bezemer Boxing	(Groepsleszaal/)

Zaterdag 28 Januari
09:00 ‐ 09:30	Bezemer HIIT	(Functionele ruimte/)
09:15 ‐ 10:15	Taebo/ BBB/ Core	(Bezemer Fitness/)
09:15 ‐ 10:15	Spinning	(Spinningzaal/)
10:15 ‐ 11:15	Body Pump	(Groepsleszaal/)

Zondag 29 Januari
09:30 ‐ 10:30	Spinning	(Spinningzaal/)
10:00 ‐ 11:00	Bezemer WOD	(Functionele ruimte/)

Maandag 30 Januari
07:00 ‐ 07:30	Bezemer HIIT	(Functionele ruimte/)
09.00 ‐ 10.00	Cross Bezemer Boxing	(Groepsleszaal/)
09.00 ‐ 10.00	Spinning	(Spinningzaal/)
10:00 ‐ 11:00	50+	(Groepsleszaal/)
16:00 ‐ 17.00	Bezemer WOD	(Functionele ruimte/)
19:00 ‐ 20:00	Bezemer WOD	(Functionele ruimte/)
19:00 ‐ 20:00	XCore	(Groepsleszaal/Nick)
19.30 ‐ 20.30	Spinning	(Spinningzaal/)
20:00 ‐ 21:00	Power BBB	(Groepsleszaal/)

Dinsdag 31 Januari
08.30 ‐ 09.00	Booty & Core	(Groepsleszaal/)
09:00 ‐ 09:30	Bezemer HIIT	(Functionele ruimte/)
09.00 ‐ 10.00	Pilates	(Groepsleszaal/)
18:30 ‐ 19:30	Bezemer HIIT	(Functionele ruimte/)
19:00 ‐ 20:00	Bezemer WOD	(Functionele ruimte/)
19.30 ‐ 20.30	Bezemer Pump	(Groepsleszaal/)
20:30 ‐ 21:30	Yoga	(Groepsleszaal/)

Woensdag 1 Februari
08.00 ‐ 09.00	50+	(Groepsleszaal/)
09.00 ‐ 10.00	50+	(Groepsleszaal/)
10:00 ‐ 10:30	Bezemer HIIT	(Functionele ruimte/)
19:00 ‐ 20:00	Bezemer Strength	(Functionele ruimte/)
19:30 ‐ 20:00	Booty & Core	(Groepsleszaal/)
19:30 ‐ 20:30	Spinning	(Spinningzaal/)
20:00 ‐ 21:00	Cross Bezemer Boxing	(Groepsleszaal/)
20:00 ‐ 21:00	Bootcamp	(Parking Wet 'n Wild/Margit)

Donderdag 2 Februari
07:00 ‐ 07:30	Bezemer HIIT	(Functionele ruimte/)
09:00 ‐ 10:00	Zumba	(Groepsleszaal/)
10.30 ‐ 11.30	Yin Yoga	(Bezemer Fitness/)
16:00 ‐ 17:00	Bezemer WOD	(Functionele ruimte/)
18:00 ‐ 19:00	Cross Bezemer Boxing	(Groepsleszaal/)
19:00 ‐ 20:00	Zumba	(Groepsleszaal/)
19:30 ‐ 20:30	Spinning	(Spinningzaal/Peter)
20:00 ‐ 21:00	Power BBB	(Groepsleszaal/)

Gratis rondleiding

Wil jij ontdekken wat Bezemer Fitness te bieden heeft en kennis maken met de gezelligste sportschool van Alphen aan den Rijn? Maak dan nu een afspraak in onze agenda met één van onze toppers. Tijdens de rondleiding leggen we je graag alles uit en bespreken we de mogelijkheden.

LEES MEER

Blijf fit & gezond

Wij dagen je uit om de kilo’s te verliezen die je zo graag kwijt wilt. Starten kan vanaf 10 januari tot 31 januari. Doe 12 weken lang mee en maak kans op de hoofdprijs van €1.000,- cash! Wat gaan we doen: - 12 weken lang keihard knallen - Wekelijkse meting - Je maakt kans op één van de drie prijzen als je de meeste kilo’s hebt verloren - Begin april maken we de winnaar bekend Eerste prijs: €1.000 cash Tweede prijs: Jaar lang voedingsbegeleiding Derde prijs: Dag sloepvaren Prijs leden €150,- en niet leden €175,-.* Word je lid? Dan betaal je natuurlijk €150,-. Ga jij de uitdaging aan? Aanmelden kan door een mail te sturen naar info@bezemerfitness.nl. Zet hem op! * Prijs is excl. gebruik sportfaciliteiten van Bezemer Fitness

LEES MEER

Openingstijden Feestdagen

Wil jij werken aan je gezondheid en het roer omdraaien? Ga dan voor een compleet programma en ga voor Vytal voedingsbegeleiding naast je trainingsschema.

LEES MEER

Gratis rondleiding

Blijf fit & gezond

Openingstijden Feestdagen

PAST BEZEMER OOK BIJ JOU?

Neem snel contact op

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief.

Gratis rondleiding

Blijf fit & gezond

Openingstijden Feestdagen

PAST BEZEMER OOK BIJ JOU?

Neem snel contact op