Houd jij van dansen, heerlijk opzwepende muziek en je heupen losgooien? Doe dan mee met de Zumba lessen bij Bezemer Fitness! Je gaat gegarandeerd met een lach op je gezicht en een lekker gevoel naar huis.
Zumba is al jarenlang een populaire groepsles in de fitnesswereld. Deze les is gebaseerd op invloeden vanuit de latin en salsa kant en kenmerkt zich door vrolijke muziek en de combinatie van fitness- en dansoefeningen. Het is een goede workout waarbij je veel calorieën verbrandt en je conditie verbetert.
Iedereen kan Zumba volgen! De pasjes worden helder uitgelegd en voorgedaan. Het gaat er vooral om dat je er plezier in hebt! Danservaring is niet nodig om een les te volgen. De les wordt afgewisseld met rustige nummers en opzwepende nummers, zodat je zo nu en dan ook even op adem kan komen. Onze lessen worden gegeven door gecertificeerde Zumba instructeurs. De routine verandert om de paar weken zodat je steeds nieuwe oefeningen en pasjes leert.
Nieuwsgierig? Of wil je gewoon een keer meedoen? Geen enkel probleem, je bent van harte welkom! Benieuwd naar onze andere groepslessen? Kijk dan HIER. Wij delen regelmatig filmpjes uit de groepslessen op onze Facebook en Instagram pagina.
Op zoek naar een les Zumba in Alphen aan den Rijn en gratis rondleiding krijgen? Maak dan direct een afspraak. Het is ook mogelijk om een gratis proefles te volgen.
Wil jij ontdekken wat Bezemer Fitness te bieden heeft en kennis maken met de gezelligste sportschool van Alphen aan den Rijn? Maak dan nu een afspraak in onze agenda met één van onze toppers. Tijdens de rondleiding leggen we je graag alles uit en bespreken we de mogelijkheden.
LEES MEER
Vanaf woensdag 2 augustus gaan we starten met de les BodyShape! Een workout van 45 minuten waarbij je op een laagdrempelige manier je complete lichaam traint met diverse materialen. Er komt kracht, cardio en coördinatie aan bod.
LEES MEER
Uniek in Alphen en nieuw bij Bezemer Fitness is de eGym Flex! Gestructureerd en begeleid werken aan je mobiliteit, flexibiliteit, gewichtsbeheersing en conditie kan voor iedereen met een Egym abonnement. Goede mobiliteit is belangrijk, zeker als je een dagje ouder wordt. Je zit lekkerder in je vel, hebt meer energie mentaal en lichamelijk en sporten is ook een fijne sociale activiteit. Het is de perfecte combinatie met onze eGym cirkel!
LEES MEERBij Bezemer Fitness staat professionaliteit, gezelligheid en persoonlijkheid voorop. Wij helpen jou met het bereiken van je doelen en maken sporten leuk! Maak gebruik van onze extra's zoals eGym, groepslessen, Bezemer Sports en Personal Training.
Plan nu jouw rondleiding Meer informatie over Bezemer Fitness
Bezemer Fitness Alphen aan den Rijn is de gezelligste en persoonlijkste sportschool van Alphen aan den Rijn.
