PLAN
RONDLEIDING

VRAAG 'M
SNEL AAN!
Lees meer

Over ons

ONZE MISSIE.
Mensen moeten hun leven lang bewegen. Vroeger was sporten niet nodig, actief bewegen was namelijk onderdeel van het dagelijkse leven.

Sterker nog, als je niet kón bewegen, was het moeilijk om voldoende eten te verzamelen of brood op de plank te krijgen. Een zwakke fysieke gezondheid kon betekenen dat je niet overleefde. In de huidige westerse samenleving is dat gelukkig niet meer zo. Nu hoef je maar heel weinig lichamelijke activiteit te ontplooien om mee te draaien in de maatschappij.

Er is geen noodzaak meer om te bewegen. Daardoor treden er weer andere problemen op.

Ons lichaam is namelijk gemaakt om actief te zijn en om veel verschillende prikkels te krijgen. Sterker nog, er treden allerlei verschillende problemen op als je niet lichamelijk actief bent. Intensief bewegen moet dus eigenlijk wel onderdeel uit maken van je dagelijkse bestaan, net als een gezond voedingspatroon en voldoende rust en ontspanning

ONZE FILOSOFIE.
Mensen kunnen tot zeer hoge leeftijd blijven leren. Wij als fitnesscentrum kunnen dat leerproces beïnvloeden. Wij kunnen mensen het sporten op een verantwoorde manier aanleren, en sterker nog, wij kunnen mensen het plezier in bewegen aanleren. Uiteindelijk moeten mensen intrinsieke motivatie krijgen; ze gaan op een gegeven moment niet sporten omdat dat nou eenmaal ‘moet’, of omdat dat goed is voor hun gezondheid, maar omdat het sporten ‘an sich’ een goed gevoel geeft. Ze doen het graag, en maken er speciaal tijd voor.

KENNISMAKEN?
Ervaar nu zelf of Bezemer Fitness ook bij jou past, en maak een afspraak voor een rondleiding.

Afspraak maken rondleiding
      • di 19 maart
      • wo 20 maart
      • do 21 maart
      • 09:20
      • 09:30
      • 10:00
      • 10:10
      • 10:20
      • 10:30
      • 11:30
      • 12:50
      • 13:00
      • 13:10
      • 13:20
      • 13:30
      • 15:00
      • 15:10
      • 15:20
      • 15:30
      • 16:30
      • 16:40
      • 17:20
      • 17:30
      • 17:40
      • 17:50
      • 18:00
      • 19:10
      • 19:50
      • 20:00
      • 20:10
      • 20:20
      • 20:30
      • 09:30
      • 10:30
      • 10:40
      • 10:50
      • 11:00
      • 11:10
      • 11:20
      • 11:30
      • 13:10
      • 13:20
      • 13:30
      • 17:20
      • 17:30
      • 18:20
      • 18:30
      • 21:00
      • 21:10
      • 21:20
      • 21:30
      • 09:00
      • 09:10
      • 09:20
      • 09:30
      • 09:40
      • 09:50
      • 10:00
      • 10:10
      • 10:50
      • 11:00
      • 11:10
      • 11:20
      • 11:30
      • 11:40
      • 11:50
      • 12:00
      • 12:10
      • 12:20
      • 12:30
      • 12:40
      • 12:50
      • 13:00
      • 13:10
      • 13:20
      • 13:30
      • 14:10
      • 14:20
      • 14:30
      • 14:40
      • 14:50
      • 15:00
      • 15:10
      • 15:20
      • 15:30
      • 16:30
      • 16:40
      • 16:50
      • 17:00
      • 17:10
      • 17:20
      • 17:30
      • 17:40
      • 17:50
      • 18:00
      • 18:10
      • 18:20
      • 18:30
      • 18:40
      • 18:50
      • 19:00
      • 19:10
      • 19:20
      • 19:30
      • 19:40
      • 19:50
      • 20:00
      • 20:10
      • 20:20
      • 20:30
Gratis rondleiding
fixed-col-3-img1

Wil jij ontdekken wat Bezemer Fitness te bieden heeft en kennis maken met de gezelligste sportschool van Alphen aan den Rijn? Maak dan nu een afspraak in onze agenda met één van onze toppers. Tijdens de rondleiding leggen we je graag alles uit en bespreken we de mogelijkheden.

LEES MEER
Nieuw bij Bezemer: BodyShape
fixed-col-3-img1

Vanaf woensdag 2 augustus gaan we starten met de les BodyShape! Een workout van 45 minuten waarbij je op een laagdrempelige manier je complete lichaam traint met diverse materialen. Er komt kracht, cardio en coördinatie aan bod.

LEES MEER
Ontdek e-Gym Flex
fixed-col-3-img1

Uniek in Alphen en nieuw bij Bezemer Fitness is de eGym Flex! Gestructureerd en begeleid werken aan je mobiliteit, flexibiliteit, gewichtsbeheersing en conditie kan voor iedereen met een Egym abonnement. Goede mobiliteit is belangrijk, zeker als je een dagje ouder wordt. Je zit lekkerder in je vel, hebt meer energie mentaal en lichamelijk en sporten is ook een fijne sociale activiteit. Het is de perfecte combinatie met onze eGym cirkel!

LEES MEER

PAST BEZEMER OOK BIJ JOU?

Bij Bezemer Fitness staat professionaliteit, gezelligheid en persoonlijkheid voorop. Wij helpen jou met het bereiken van je doelen en maken sporten leuk! Maak gebruik van onze extra's zoals eGym, groepslessen, Bezemer Sports en Personal Training.

Plan nu jouw rondleiding Meer informatie over Bezemer Fitness
logo-ico